Nutrizionando: perdere peso o dimagrire

Torna Nutrizionando, la rubrica della Dottoressa Debora Loru. “Nell’ultima settimana avete perso 5 Kg? Complimenti ! Ma se vi chiedessi, cosa avete perso, mi sapreste rispondere ? Qualsiasi persona che decide di seguire un’alimentazione ipocalorica basa la riuscita di tale regime alimentare solo ed esclusivamente sul responso della bilancia. La bilancia vi dirà che avete perso o guadagnato peso ma non vi dirà se questo … Continua a leggere Nutrizionando: perdere peso o dimagrire

Nutrizionando con la dottoressa Debora Loru

Sempre più professionisti decidono di partecipare al nostro blog e non non possiamo che esserne grati. E’ la volta della Dottoressa Debora Loru, biologa nutrizionista, che inaugura oggi la sua rubrica “Nutrizionando”. Una rubrica fatta di botta e risposta e aperta anche alle vostre domande quindi se volete chiederle qualcosa scriveteci pure. SALTARE I PASTI FAVORISCE IL DIMAGRIMENTO? È opinione diffusa che saltare i pasti … Continua a leggere Nutrizionando con la dottoressa Debora Loru