L’estate sta per finire e il nostro blog riprende i suoi normali appuntamenti. Oggi la Dottoressa Debora Loru ci parlerà dell’importanza dell’acqua nella dieta. “L’acqua è fondamentale per far funzionare bene il nostro organismo: Ogni giorno perdiamo continuamente  acqua, è quindi importante reintegrarla dall’esterno prima che ci venga sete. L’acqua: frizzante o naturale? Quella che più vi piace: vanno bene entrambe (l’anidride carbonica presente nell’acqua addizionata … Continua a leggere Nutrizionando: Acqua e dieta