Uno sguardo allo specchio: Diradamento dei capelli, breve guida teorico-pratica

Torna uno sguardo allo specchio, la rubrica del nostro medico estetico Francesca Simbula, questa volta alle prese con una piccola guida sul diradamento dei capelli, problema che riguarda sopratutto gli uomini ma che, in casi più limitati, può riguardare anche le donne. Buona Lettura. Calvizia, alopecia, diradamento dei capelli. Tanti nomi per definire la stessa problematica. Fino a qualche tempo fa si era soliti associare … Continua a leggere Uno sguardo allo specchio: Diradamento dei capelli, breve guida teorico-pratica

Nutrizionando: Ho il metabolismo lento?

Torna la rubrica della dottoressa Debora Loru che oggi ci parlerà di metabolismo. Il metabolismo basale è il minimo dispendio energetico necessario a mantenere le funzioni vitali e lo stato di veglia. È responsabile di quasi il 70% della spesa energetica quotidiana ed è influenzato da numerosi fattori, tra cui: alimentazione, attività fisica, età, sesso, temperatura e composizione corporea, gravidanza e allattamento, livello ormonale, clima. … Continua a leggere Nutrizionando: Ho il metabolismo lento?

Federico: sesso e disabilità, vi dico la mia….

Oggi la nostra intervista tratta un argomento tabù. Il protagonista si chiama Federico Villa ed è affetto da una patologia che si chiama Atassia di Friedreich. Ma in questo articolo non parleremo di questo, bensì di un argomento molto più scottante. Ma andiamo per gradi, iniziamo con il presentare Federico e spiegare un po’ cosa fa nella vita. “C’è chi dice che mi gratto, in … Continua a leggere Federico: sesso e disabilità, vi dico la mia….

Vittoria: La mia vita con la fibromialgia

Oggi entriamo nel mondo della fibromialgia, malattia assai diffusa ma allo stesso tempo con un grande punto di domanda sulla testa, a guidarci in questa nuova scoperta è una giovane ragazza sarda, il suo nome è Vittoria Loi ha 23 anni e vive a Villacidro. Con lei abbiamo deciso di fare un’intervista botta e risposta, una cosa allegra e veloce per guidarci in un mondo … Continua a leggere Vittoria: La mia vita con la fibromialgia

La parola al dottore : la sindrome di Stoccolma, mi sono innamorata del mio rapitore……

Torna la nostra rubrica “La parola al dottore ” scritta da Dottore Ernesto Deiana che, per il nuovo anno decide di iniziare con un argomento molto delicato ma allo stesso tempo di grande curiosità. Vi porgo una domanda, se vi capitasse di essere rapiti riuscireste mai a simpatizzare per il vostro rapitore? Sicuramente molti di voi pensano di no ma qualcuno lo ha fatto …….. … Continua a leggere La parola al dottore : la sindrome di Stoccolma, mi sono innamorata del mio rapitore……

Pillole di benessere: Quando l’esercizio fisico è come una medicina

La nostra dottoressa Cristina Fanni oggi ci spiega come l’esercizio fisico in certi casi può funzionare come una vera e propria terapia. “E se l’esercizio fisico fosse come un farmaco? Uno degli effetti più immediati, visibili e apprezzati del movimento costante è la perdita di peso. Tuttavia i benefici di un’attività fisica regolare non si esauriscono qui. Praticata con livelli di intensità corretti contribuisce a … Continua a leggere Pillole di benessere: Quando l’esercizio fisico è come una medicina

Nutrizionando: Vitamina C a cosa serve e come integrarla

Oggi nella rubrica Nutrizionando della Dottoressa Debora Loru parleremo dell’importanza della vitamina C, sopratutto d’inverno. “Oggi rispondo ad una vostra domanda: Quanto conta la vitamina C nella dieta e come si può integrare… Veramente fa bene per l’influenza? La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è un nutriente indispensabile per l’organismo, è infatti coinvolta in molte funzioni fondamentali per il corpo. Protegge le cellule … Continua a leggere Nutrizionando: Vitamina C a cosa serve e come integrarla