Nutrizionando: SOS ritenzione idrica

Torna Nutrizionando, la rubrica della nostra nutrizionista preferita la Dottoressa Debora Loru, oggi alle prese con la ritenzione idrica. “La ritenzione idrica è un disturbo molto diffuso che colpisce prevalentemente le donne, circa il 30% della popolazione italiana femminile. Spesso la ritenzione idrica viene erroneamente incriminata dalle donne come la causa del loro aumento di peso, in realtà, tranne in gravi condizioni patologiche, questo fenomeno … Continua a leggere Nutrizionando: SOS ritenzione idrica

Alessandra: Ho la SM ma non abbandono i miei sogni

Anche se per un pò il blog i è fermato le vostre testimonianze hanno continuato ad arrivare, ecco una di una giovane e coraggiosa ragazza. “Ciao mondo, sono Alessandra Chia , ho 36 anni e ho  una splendida figlia di 9. Convivo con la sclerosi multipla da tantissimi anni, dico tantissimi e non il numero esatto perché effettivamente non lo so con esattezza neanche io. … Continua a leggere Alessandra: Ho la SM ma non abbandono i miei sogni

La parola al Dottore: Allacciamoci nel tango

Torna il nostro carissimo Dottor Deiana con la sua rubrica La parola al dottore……  Concludevo il precedente articolo, dal titolo “L’utile e il dilettevole” dicendo che se ne sarebbe ancora parlato. Questo articolo, pertanto, va considerato come la continuazione del precedente. Allacciamoci nel tango… Così, se non ricordo male, esortava una vecchia canzone. Si diceva la volta scorsa come il ballo sia ufficialmente compreso tra … Continua a leggere La parola al Dottore: Allacciamoci nel tango

Federica: vi racconto la mia connettivite indifferenziata

Oggi per Vitae un’intervista speciale e non solo perché lei ha il mio stesso nome ma soprattutto perché ha voluto condividere con noi la sua storia e la sua patologia, lei si chiama Federica Cabrolu ha 26 anni e ha la connettivite indifferenziata. Le connettiviti indifferenziate sono condizioni cliniche caratterizzate da sintomi e segni tipici di una malattia autoimmune che, tuttavia, non soddisfano i criteri minimi sufficienti … Continua a leggere Federica: vi racconto la mia connettivite indifferenziata

Nutrizionando: perdere peso o dimagrire

Torna Nutrizionando, la rubrica della Dottoressa Debora Loru. “Nell’ultima settimana avete perso 5 Kg? Complimenti ! Ma se vi chiedessi, cosa avete perso, mi sapreste rispondere ? Qualsiasi persona che decide di seguire un’alimentazione ipocalorica basa la riuscita di tale regime alimentare solo ed esclusivamente sul responso della bilancia. La bilancia vi dirà che avete perso o guadagnato peso ma non vi dirà se questo … Continua a leggere Nutrizionando: perdere peso o dimagrire

PsicoLogicaMente: lo psicologo coach

Torna la rubrica PsicoLogicaMente della dottoressa Martina Deidda, oggi alle prese con una spiegazione molto importante…. “Oggi  vorrei mostrarvi una versione dello psicologo che forse non tutti pensano possa esistere, ma uno dei tanti ruoli, compiti, sfaccettature dello psicologo è anche quello di essere un Coach. Ci sono tante importanti figure nel contesto italiano che hanno integrato la psicologia al coaching, tra cui Giorgio Nardone, … Continua a leggere PsicoLogicaMente: lo psicologo coach

Pillole di benessere: malattie poco conosciute, la fibromialgia

Torna Pillole di benessere della nostra dottoressa Cristina Fanni, questa volta con un argomento  bello scottante, la fibromialgia. “Ciò che non si vede non significa necessariamente che non esista, anche l’aria per esempio, non si può vedere, ma non per questo bisogna smettere di respirare.” Così è per la Fibromialgia, le persone che ne sono affette non “sembrano” malate, invece sono persone che soffrono ogni … Continua a leggere Pillole di benessere: malattie poco conosciute, la fibromialgia

“Mai più sole”:sconfiggiamo la solitudine che circonda chi affronta un cancro

Oggi per Vitae parleremo di un bellissimo progetto, dal nome “Mai più sole”. “Il gioco di squadra fa la differenza” e “la vita è tutto il resto”, queste sono le frasi che potrebbero sintetizzare lo spirito col quale agisce “Mai Più Sole Contro il Tumore Ovarico”. Il progetto promosso dalla “Fondazione Taccia Ricerca sul Cancro” nasce da un’idea di Albachiara Bergamini, consigliera della Fondazione Taccia … Continua a leggere “Mai più sole”:sconfiggiamo la solitudine che circonda chi affronta un cancro

Pillole di benessere: parliamo di piaghe da decubito

Eccoci a un nuovo appuntamento con Pillole di benessere, la rubrica della dottoressa Cristina Fanni, questa volta ci guiderà nel mondo delle piaghe da decubito. “Le piaghe da decubito sono danneggiamenti localizzati a livello della cute e dei tessuti sottostanti, causati da pressione, trazione, frizione o da una combinazione di questi fattori. La causa va ricercata nella posizione statica del soggetto costretto ad immobilità per lunghi … Continua a leggere Pillole di benessere: parliamo di piaghe da decubito